LES FORMATIONS EN PREPARATION PHYSIQUE 

La Fédération souhaite apporter une attention particulière à la formation du nageur en insistant sur la nécessité d’intégrer dans son projet d’entraînement des temps significatifs consacrés à la préparation physique. Il s'agit d'une thématique transversale qu'il convient de traiter dès le plus jeune âge, dans toutes les catégories, et ce pour les filles comme les garçons.

La création d’un DVD consacré à à la préparation athéltque du nageur participe d'ailleurs de cette volonté. Toutefois, il convient d’optimiser l’utilisation de cet outil par l'organisation de formations spécifiques s’appuyant à la fois sur des contenus théoriques et des mises en situation pratique.

Avec le concours de préparateurs physiques des équipes de France, deux niveaux de formation sont proposés par l'INFAN :

 

La formation "Préparation athlétique du nageur" - niveau 1

Cette formation est ouverte à tous les éducateurs titulaires d'un diplôme d'entraîneur de natation (BEESAN, DEJEPS, BF3 minimum) et intervenant régulièrement dans le cadre d'entraînements de groupes de compétition.

La formation a pour objectifs :

• D'apporter les connaissances théoriques et les bonnes pratiques de la préparation athlétique du nageur, notamment la préparation physique chez les jeunes nageurs.
• De confronter les expériences et partager les savoir-faire
• D'apporter les informations concernant les interactions qui peuvent exister entre les observations réalisées sur les nageurs sur le terrain (caractéristiques morphologiques, aptitudes musculaires, de souplesse…, etc) et la préparation athlétique de ces nageurs, des tranches d’âge les plus basses (filles de 13 ans et plus / garçons de 15 et plus) jusqu’à l’accès au haut niveau.

Le DVD relatif à la préparation athéltique du nageur sert de support à cette formation, qui alterne temps de face à face en salle, et temps de pratique en salle de musculation avec matériel.

 

La formation est animée par un ou plusieurs CTS et/ou préparateur(s) physique(s) des équipes de France parmi :

- Cécile DUCHATEAU, DTR Centre Val de Loire

- Patrick L'HOPITALIER, ex préparateur physique du CN Marseille

- Nicolas MARIETTAN, préparateur physique du CN Antibes

- Cyril VIEU, préparateur physique des pôles France de Natation Course, Natation Synchronisée et Plongeon de l'INSEP

 

Volume horaire : 23 heures

Coût : 650 € TTC

 

PROCHAINE SESSION DE FORMATION A DEFINIR

 

La formation "Développement de la force" - niveau 2

Cette formation est ouverte à tous les éducateurs titulaires d'un diplôme d'entraîneur de natation (BEESAN, DEJEPS, BF3 minimum) et ayant en charge un groupe de nageurs inscrits dans les compétitions de niveau national au moins. 

Il est conseillé de suivre le premier module de formation "Préparation athlétique du nageur" avant de suivre ce niveau 2 de formation.

La formation a pour objectifs :

• D'apporter les connaissances théoriques et les bonnes pratiques de la préparation physique dans un but de développement de la force
• De confronter les expériences et partager les savoir-faire
• D'apporter les informations concernant les interactions qui peuvent exister entre les observations réalisées sur les nageurs sur le terrain (caractéristiques morphologiques, aptitudes musculaires, de souplesse…, etc) et la préparation athlétique de ces nageurs, des tranches d’âge les plus basses (filles de 13 ans et plus / garçons de 15 et plus) jusqu’à l’accès au haut niveau.

Le DVD relatif à la préparation athéltique du nageur sert de support à cette formation, qui alterne temps de face à face en salle, et temps de pratique en salle de musculation avec matériel.

 

La formation est animée par un ou plusieurs CTS et/ou préparateur(s) physique(s) des équipes de France parmi :

- Cécile DUCHATEAU, DTR Centre Val de Loire

- Patrick L'HOPITALIER, ex préparateur physique du CN Marseille

- Nicolas MARIETTAN, préparateur physique du CN Antibes

- Cyril VIEU, préparateur physique des pôles France de Natation Course, Natation Synchronisée et Plongeon de l'INSEP

 

Volume horaire : 23 heures

Coût : 650 € TTC


PROCHAINE SESSION DE FORMATION A DEFINIR